Blizna po cesarskim cięciu – czy można coś z nią zrobić?
Silikon, masaż, laser czy korekcja chirurgiczna? Podpowiadamy, jak pielęgnować bliznę po cesarce i kiedy z jej powodu warto zgłosić się do lekarza.
Poród
Poród i połóg: jak dbać o siebie po porodzie, karmienie noworodka, blizna po cesarskim cięciu i powrót do formy. Praktyczne porady dla młodych mam.
4 artykułów
Powrót do formy po urodzeniu dziecka – jak zacząć bezpiecznie?
Dno miednicy, rozejście mięśni brzucha i zgoda lekarza po połogu – podpowiadamy, jak krok po kroku wrócić do aktywności po urodzeniu dziecka.
Jak dbać o siebie po porodzie? Poradnik na czas połogu
Po porodzie Twój organizm też potrzebuje opieki. Podpowiadamy, co jest normalne w połogu, jak wspierać gojenie i odpoczynek oraz jakie objawy są sygnałem alarm…
Pierwsze dni karmienia noworodka – poradnik dla mamy
Siara, nawał mleczny, przystawianie i sygnały głodu – podpowiadamy, jak wyglądają pierwsze dni karmienia piersią i kiedy poprosić o pomoc.